Os poderes do chá e 4 lugares magníficos para beber um bom chá da tarde na Inglaterra
Marisa Fonseca Diniz Muitas pessoas podem dizer que detestam beber chá por acharem que é uma água quente sem gosto, no entanto, vale ressaltar a importância desta bebida na saúde das pessoas. A bebida preparada pela infusão de folhas, frutas, raízes e flores em água quente é uma tradição em países como na Inglaterra, Índia, China e Sri Lanka, por exemplo. Diversas pesquisas comprovam o efeito positivo do chá, uma destas pesquisas foi recentemente publicada no Jornal Europeu de Cardiologia Preventiva, que analisou mais de 100 mil pessoas sem qualquer histórico de doenças crônicas. Os estudiosos perceberam que alguns dos indivíduos tiveram um risco 20% menor de sofrer doença coronariana e acidente vascular cerebral, 22% menos chances de morrer em decorrência dessas duas condições e 15% menos risco de morrer de qualquer outro tipo de doença, ou seja, chá faz muito bem para a saúde. Os chás possuem polifenois que melhoram os...